Seizoensgriep (influenza)

Symptomen

Bij seizoensgriep zijn verschillende symptomen mogelijk: 

De klachten duren enkele dagen tot een week. Het kan enkele weken duren voordat je je weer helemaal beter voelt.

Meestal is seizoensgriep onschuldig en genees je vanzelf zonder medicatie. En toch lopen sommige mensen een groter risico om ernstig ziek te worden van het griepvirus. Ze kunnen hevige ademhalingsproblemen of een longontsteking ontwikkelen. Dat geldt vooral voor ouderen en mensen met chronische aandoeningen. Voor mensen met bestaande hart- en longproblemen kan griep de klachten verergeren.

Verspreiding

Seizoensgriep is besmettelijk vanaf 1 dag voor tot 5 of 6 dagen na het begin van de symptomen. Het virus nestelt zich in de keel, neus en luchtwegen.

Het virus verspreidt zich via:

• hoesten, niezen en praten: zo komen kleine druppeltjes met het virus in de lucht die anderen kunnen inademen.
• Direct contact, zoals besmette voorwerpen aanraken of handen geven.

Griepvirussen kunnen snel veranderen. Er ontstaan elk jaar nieuwe varianten, waardoor je opnieuw griep kunt krijgen. Daarom passen experts de griepvaccins jaarlijks aan. Ze stemmen de vaccins af op de virusvarianten waarvan verwacht wordt dat die het komende winterseizoen de ronde doen. Behoor je tot een risicogroep? Dan is het verstandig om je in de herfst te laten vaccineren, nog voordat griep de ronde doet.

Voor wie is een griepvaccinatie aanbevolen?

Iedereen is vrij zich te laten vaccineren tegen seizoensgriep, maar de Hoge Gezondheidsraad beveelt de griepvaccinatie aan voor:

• personen 65 jaar of ouder
• personen die lang in een zorgvoorziening wonen (bv. WZC, VAPH, ...)
• personen die werken in de zorgsector, in of buiten een zorgvoorziening
• personen met onderliggende gezondheidsproblemen zoals:
  • long-, hart-, lever- of nieraandoeningen
  • metabole aandoeningen zoals diabetes type 1 en 2
  • neuromusculaire aandoeningen
• personen met een immuunstoornis of hiermee samenwonend
• personen met obesitas (BMI ≥ 40)
• zwangere vrouwen
• personen die samenwonen met kinderen jonger dan 6 maanden van wie de moeder niet gevaccineerd is tegen griep tijdens de zwangerschap
• personen die samenwonen met iemand met een onderliggend gezondheidsprobleem

Allergie

Personen die allergisch zijn voor kippeneiwit, bespreken het best met hun arts of ze ingeënt mogen worden tegen seizoensgriep.

Kostprijs

• Wie niet tot een risicogroep behoort, betaalt ongeveer 17 euro voor het griepvaccin. 
• Als je wel tot een risicogroep behoort, betaalt het ziekenfonds het vaccin grotendeels terug, waardoor je zelf minder dan 5 euro betaalt. Let wel op: het kan zijn dat je wel moet betalen voor het doktersbezoek als je je via je huisarts laat vaccineren. 
• Het griepvaccin is gratis voor bewoners van woonzorgcentra, psychiatrische verzorgingstehuizen en voorzieningen voor mensen met een beperking. 
• Laat je je vaccineren via de arbeidsgeneeskundige dienst? Dan betaalt je werkgever de kosten en is het vaccin gratis voor jou.

Bij wie kan je je laten vaccineren?

• Je kan je laten vaccineren tegen seizoensgriep bij je huisarts, apotheker of thuisverpleegkundige. En je hebt hier geen voorschrift voor nodig.
• Werk je in de zorg? Dan kan je je gratis aten vaccineren via de arbeidsgeneeskundige dienst. Ook als je niet in de zorg werkt, organiseren sommige werkgevers griepvaccinaties voor hun personeel via de arbeidsgeneeskundige dienst.
• >> Klik hier om te weten bij wie je je kan vaccineren tegen griep en covid

Er bestaat geen medicatie tegen griep, je kan enkel de symptomen verlichten. Je kan koortsmedicatie gebruiken of pijnstillers om de hoest te verminderen.

Naast vaccinatie zijn er nog een paar goede gewoontes om te vermijden dat jij of andere personen besmet raken.

Influenza en andere luchtweginfecties zijn een belangrijke oorzaak van morbiditeit, hospitalisatie en overlijden bij ouderen die meer kwetsbaar zijn voor ernstige ziekte. Luchtweginfecties kunnen zich in woonzorgcentra snel verspreiden door intensief contact tussen bewoners onderling en tussen bewoners en de zorgverleners. 

Influenza is geen meldingsplichtige infectieziekte maar men moet wel maatregelen nemen bij een (vermoeden van een) uitbraak met influenza in een woonzorgcentrum. Onderaan deze pagina kan je de richtlijnen terugvinden.

Diagnose

Indicaties voor testen in woonzorgcentra

• Wanneer 3 of meer bewoners binnen 72 uur een ILI ontwikkelen.
• Het wordt aanbevolen om 3 tot maximaal 5 bewoners te testen bij een uitbraak. Neem de testen bij voorkeur af bij personen bij wie de symptomen minder dan 3 dagen geleden zijn ontstaan.

Welke testen

Testen voor influenza gebeurt bij voorkeur via PCR. De sensitiviteit van de PCR is hoger dan van antigen testen.

Hoe testen

Dit kan je stap voor stap terugvinden in de richtlijn voor uitbraak van influenza in woonzorgcentrapdf bestand355.5kb.

Adviezen

Adviseer vaccinatie bij kwetsbare doelgroepen (ouderen, zorgpersoneel,...) 

• Advies Hoge Gezondheidsraad 2024-2025pdf bestand2.9mb