Inspiratiegids
Onze inspiratiegids helpt u zelf actie te nemen om de binnenlucht gezonder te maken. De acties zijn gericht naar verschillende doelgroepen (baby’s en kinderen, ouderen en sociaaleconomisch kwetsbare groepen) maar zijn ook nuttig voor iedereen die gezonde binnenlucht belangrijk vindt.
Waarom is een gezonde binnenlucht belangrijk?
Mensen brengen 85% van hun tijd binnen door. Een ongezonde binnenlucht kan leiden tot hoofdpijn, duizeligheid, vermoeidheid, allergische reacties zoals neusloop of irritatie van ogen, toename van astmasymptomen, enz. Baby’s, kinderen, ouderen en mensen met aandoeningen van de luchtwegen zijn extra gevoelig.
Samen streven we naar een gezonde binnenlucht voor iedereen
Inspiratie per doelgroep
Waarom werken naar baby's en kinderen, ouderen en sociaaleconomisch kwetsbare groepen?
Baby's en kinderen
Baby's en kinderen zijn extra kwetsbaar voor een slechte binnenluchtkwaliteit omdat ze in verhouding tot volwassenen meer lucht inademen. Hun organen zijn nog niet volledig ontwikkeld, waardoor ze bepaalde chemische stoffen nog niet efficiënt kunnen afbreken. Kinderen tot 4 jaar vertonen bovendien vaak het
typische hand-mond-gedrag. Ze stoppen veel dingen in hun mond en kunnen zo stof en verontreinigende stoffen binnenkrijgen.
Ouderen
Ouderen zijn vatbaarder voor een ongezonde binnenlucht door hun mogelijks verzwakt immuunsysteem. Bovendien hebben ze gedurende hun hele leven bepaalde stoffen in hun lichaam opgestapeld. Daardoor zijn ze minder tolerant voor extra belasting voordat ze symptomen ervaren.
Sociaaleconomisch kwetsbare groepen
Kwetsbare groepen leven vaker in slechtere woonomstandigheden, wat nadelig kan zijn voor hun gezondheid. Ook zijn ze vaak lager opgeleid en minder goed geïnformeerd over hoe je je binnenlucht gezond kan houden.
Aan de slag
- Laat je inspireren door deze gids boordevol ideeën en voorbeelden.
- Download of bestel materialen op deze website of bij het Lokaal Gezondheidsoverleg (Logo) in jouw regio*
- Laat van je horen op sociale media en post je actie met de #gezondbinnen
* Belangrijk: Het aanbod kan per regio verschillen. Niet alle materialen zijn beschikbaar in elk Logo.